枝豆のポタージュスープ【プロ仕様電気圧力鍋】

枝豆には貧血の予防に期待できるビタミンB群や、むくみ解消の効果が期待できるカリウムが豊富です。

電気圧力鍋加圧時間
【圧力調理】キー：３分 +【追加熱】キー：５分

内がまに枝豆、玉ねぎ、バター、Aを入れてふたをする。

【圧力調理キー】を押し、時間を３分にセットして【開始キー】を押す。

終了の合図が鳴り、圧力が下がっていることを確認し、【取消キー】を押してふたを開け、中身を裏ごしするか、ミキサーにかける。

作り方3.を内がまに戻し牛乳を加え、【追加熱】キーを押して時間を5分にセットし、【開始】キーを押す。

ひと煮立ちしたら生クリームを加え、塩・こしょうで味を調える。

・ポタージュスープは、多めに作って冷凍保存バックに入れ、小分けにして冷凍しておけば、電子レンジか小鍋で再加熱すると、朝食などの便利な一品になります。

楽ポンPRO　OEDF80

楽ポンPRO専用レシピ